SM 5-mil och seger i Vårpoffen

Våren har verkligen startat med finväder och denna vecka började i Skellefteå med SM 5-milen. Sol och kallföre i ovanligt fina förhållanden så här sent på säsongen. En tuff bana där man äntligen får köra en ”riktig” klassisk 5-mil med fäste. Öppnade i bra fart och vad jag tyckte var ett lagom utgångstempo, men började slita på det andra av de fem varven och orkade helt enkelt inte med farten jag ville hålla. På 3:e varvet började jag slita med fästet och fick verkligen ta ut mig för att komma till mål. Blev till slut en 23:e plats, 10 minuter efter Daniel Rikardsson som vann.

Jag har ju tyvärr inte haft möjligheten att träna det som krävs för att åka med fäste och när jag väl gör det får jag bakslag. Efter denna 5-mil var det värre än vanligt och haft så ont att det varit väldigt svårt att gå..

Igår kördes Vårpoffen i Vansbro, en fin gammaldags tävling i terrängen runt Örskogen. Masstart, klassiskt 24 km på en smal bana upp till vindkraftverken på. Jag stakade banan liksom de flesta andra. Röberget och ned till målet i Örskogen. Kuperat och tekniskt i detta hårda före. Där blev vi ganska snabbt fyra stycken som gick loss i en klunga. Jag kände mig för första gången på länge lite piggare i åkningen och drog upp till toppen av Röberget där vi blev tre kvar. Ned mot målet blev det en lång spurt mellan mig och Oscar Persson för att ha position in mot spurten och jag kunde vara först in på upploppet och vinna. Kul med en seger igen och att det funkar att plocka ut krafterna!

Sista tävlingen blir avslutningen av Ski Classics den 14:e april i Levi, Finland.

Glad Påsk!

Hälsningar Jens

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s